线路规划建议
经典7日行程路线：
- D1 成都→雅安→泸定→康定（海拔2560m）
- D2 康定→折多山→新都桥→雅江
- D3 雅江→理塘→稻城→香格里拉镇
- D4 亚丁景区长线（牛奶海/五色海）
- D5 亚丁景区短线（珍珠海）→稻城
- D6 稻城→理塘→新都桥
- D7 新都桥→成都
最佳旅游时间为5-10月，其中9-10月秋景最为震撼。建议提前办理边防证，准备便携氧气瓶和高反药物。
核心景点解析
稻城亚丁三神山
仙乃日（6032m）、央迈勇（5958m）、夏诺多吉（5958m）构成藏区著名神山体系，建议携带70-200mm长焦镜头捕捉雪山细节。
五色海观测指南
海拔4600m的高山湖泊，最佳拍摄时间为11:00-13:00，阳光直射时湖面呈现五种颜色变化，建议搭配偏振镜拍摄。
新都桥摄影攻略
光与影的世界需把握日出后2小时和日落前1.5小时的黄金时段，贡嘎雪山观景台需使用400mm以上超长焦镜头。
实用注意事项
| 项目 | 具体要求 |
|---|---|
| 车辆选择 | 建议使用四驱SUV，备胎气压需达3.0bar |
| 住宿建议 | 香格里拉镇海拔2900m适合适应高原反应 |
| 门票信息 | 亚丁景区门票+观光车266元/人，电瓶车往返80元 |
| 安全须知 | 理塘至稻城段需注意落石，建议编队行车 |
深度体验推荐
藏式文化体验
理塘长青春科尔寺可观摩辩经仪式，建议着防风外套应对寺院强风
特色美食地图
- 康定：野生菌火锅（松茸季7-9月）
- 理塘：高原牦牛肉汤锅
- 稻城：青稞饼配酥油茶
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