云南黄金路线规划
滇西北环线串联大理丽江香格里拉三大核心目的地，建议安排7-10天行程：
- 第1-3天：大理深度游
环洱海公路骑行打卡喜洲古镇双廊艺术岛，登苍山洗马潭索道俯瞰洱海全景，夜晚漫步大理古城人民路品尝烤乳扇。 - 第4-5天：丽江文化体验
探访丽江古城四方街大研花巷，束河古镇参与纳西族打跳活动，玉龙雪山蓝月谷建议选择上午时段避开人流高峰。 - 第6-8天：香格里拉秘境行
虎跳峡徒步选择中段精华路线，独克宗古城转经筒祈福，普达措国家公园碧塔海属都湖需预留全天游览时间。
必去景点解析
大理崇圣寺三塔
拍摄倒影最佳机位位于三塔倒影公园西北侧，建议清晨或黄昏前往，门票75元含电瓶车接驳服务。
丽江泸沽湖
环湖70公里建议分两天完成，里格半岛观景台可拍摄心形湖湾，摩梭家访选择落水村正规旅游合作社。
香格里拉松赞林寺
参观需遵循顺时针方向，主殿扎仓大殿壁画值得细观，寺院东侧山坡是拍摄全景的最佳取景点。
在地旅行贴士
| 项目 | 注意事项 |
|---|---|
| 高原反应 | 香格里拉地区备氧气瓶，首日避免剧烈运动 |
| 自驾路况 | 214国道弯道较多，雨季需关注塌方预警 |
| 特色美食 | 尝试丽江腊排骨火锅需提前预约砂锅店 |
深度游建议携带24-70mm焦段镜头，4月古树杜鹃与10月秋色为最佳摄影季，民宿选择优先考虑有地暖设备的住宿点。
