行程规划核心逻辑
云南自由行建议安排7-10天时间，以昆明为中转枢纽，采用环线设计避免重复路线。重点覆盖滇西北黄金三角：丽江古城文化体验、大理苍山洱海生态游、香格里拉高原秘境探索。
经典五日行程模板
第一天 丽江深度游
- 上午：大研古城世界文化遗产巡礼
- 下午：黑龙潭公园拍摄玉龙雪山倒影
- 晚间：四方街纳西古乐表演
第二天 玉龙雪山秘境
- 冰川公园大索道登顶4680米
- 蓝月谷白水河摄影打卡
- 印象丽江实景演出
交通接驳方案
跨城移动建议
- 丽江→大理：动车2小时/商务车3小时
- 大理→香格里拉：旅游专线巴士5小时
- 香格里拉→昆明：直飞50分钟
特色住宿指南
丽江优选
- 古城客栈：阅古楼观景客栈
- 雪山景观：金茂璞修雪山酒店
高原旅行注意事项
- 香格里拉地区平均海拔3459米，建议提前备好氧气瓶
- 5-10月雨季携带防水冲锋衣
- 各古城石板路需准备防滑徒步鞋