行前准备与行程规划
东南亚海岛旅游需提前办理电子签证并准备防晒三件套：SPF50+防晒霜、UV400墨镜和速干防晒衣。建议选择11月至次年3月的旱季出行，机票价格浮动约30%需提前45天预订。
- 必备物品：防水手机套+浮潜呼吸管
- 预算控制：日均消费控制在600-800元
- 通讯方案：当地4G电话卡每日流量2GB
经典7日环线推荐
这条路线涵盖三大海岛特色景观，全程交通衔接时间控制在3小时内：
- 普吉岛攀牙湾皮划艇探洞（2天）
- 兰塔岛红树林萤火虫夜游（1天）
- 丽贝岛拖尾沙滩浮潜（3天）
- 甲米镇周末夜市美食体验（1天）
秘境景点深度解析
1. 洛克岛隐藏沙滩
每年仅开放150天的限定景点，需从兰塔岛乘快艇90分钟抵达。珊瑚覆盖率高达85%的浮潜点，建议携带水下相机拍摄小丑鱼群。
2. 翡翠洞秘密海滩
必须游泳穿越80米黑暗洞穴才能抵达的环形沙滩，每日11-13点阳光直射时海水呈现翡翠色，最佳拍摄时段仅有20分钟。
3. 猴岛日落观景台
360度全景平台需徒步1.5小时登山抵达，傍晚可见数千只长尾猴归巢奇观，建议携带长焦镜头拍摄人猴共赏日落场景。
在地体验与安全贴士
特色树屋民宿提前3个月预订可享早鸟7折优惠，当地突突车议价需按表价60%起谈。注意防范离岸流危险区域，浮潜务必穿着救生衣，海鲜市场选择明码标价摊位可避免纠纷。
- 紧急联系电话：旅游警察1155
- 医疗准备：防水创可贴+止泻药
- 文化禁忌：寺庙需着过膝服装