路线概览

这条环线串联滇西北核心景观带,全程约1200公里,建议安排7天行程:

  • Day1-2:丽江古城→虎跳峡→白水台
  • Day3-4:香格里拉→普达措国家公园→松赞林寺
  • Day5-7:梅里雪山→雨崩村→茨中教堂

必去景点解析

虎跳峡高路徒步

世界级徒步路线全程16公里,沿途可见玉龙雪山与哈巴雪山对峙的壮丽峡谷景观。建议选择halfway客栈作为中途补给点,在爽死你阳台拍摄峡谷全景

梅里雪山观景台

飞来寺观景台需购80元套票,推荐入住景观房型。日照金山最佳观赏时间为11月至次年5月,当地藏民建议顺时针绕行白塔三圈祈福

雨崩村徒步路线

冰湖线难度中等需6小时往返,神瀑线较轻松适合新手。村里禁止机动车通行,可体验骡马运输物资的传统生活方式

实用旅行贴士

  • 高原反应预防:建议提前3天服用红景天,行程首日避免洗头
  • 交通选择:丽江至香格里拉段建议包车,价格约600元/天
  • 住宿推荐:松赞系列酒店提供深度文化体验,雨崩村建议住上下村交界处
  • 最佳季节:9-10月秋色最浓,3-4月桃花季独具特色

特色美食地图

尼西土锅鸡使用黑陶炊具,牦牛肉火锅配苦荞饼是藏区经典组合。束河古镇可体验纳西火塘文化,推荐品尝鸡豆凉粉和丽江粑粑

摄影注意事项

  • 使用偏振镜消除雪山反光
  • 拍摄松赞林寺晨雾需5:30前抵达
  • 独克宗古城夜景建议携带三脚架